Stage de Qigong des yeux

Ce qigong transmis par ZHANG Kunlin, est reconnu pour améliorer l’acuité visuelle et prévenir le vieillissement des yeux. Il s’adresse à toutes les personnes ayant ou non des problèmes oculaires et qui veulent conserver des yeux en bonne santé. Il ne s’agit pas d’une gymnastique oculaire mais bien d’un qigong avec tout le corps, avec un travail sur les différents méridiens en lien avec les yeux, des exercices respiratoires. Qigong en 3 parties, avec dans chaque partie différents exercices. Les deux premières parties se pratiquent avec les yeux ouverts, la dernière partie avec les yeux fermés. Au cours de ce stage, nous apprendrons et pratiquerons les trois parties de ce qigong et apporterons des explications théoriques sur les mouvements en lien avec les méridiens et les points travaillés.

Dates et lieu : 19, 20 et 21 août 2022 au Violon des Ruisseaux, La Souche, Ardèche

Dates et lieu : 29, 30 et 31 octobre 2022 à la Rotonde Alisa 93 bis avenue de Royat, Chamalières, Puy de Dôme

 

Tarif : 240 € les 3 jours + adhésion à l'association

 

Inscription obligatoire

 

Bulletin d'inscription pour le stage à La Souche, août 2022

Bulletin d'inscription pour le stage à Chamalières, octobre 2022

 

Stage de Qigong des sons

Ce stage aborde un travail sur les 6 sons thérapeutiques pratiqués de différentes manières (debout et assis), mais également sur d’autres exercices de sons (debout, assis et couché) et sur la respiration. L’accent est mis sur le ressenti interne personnel.

Les sons sont des vibrations qui permettent un travail sur le Jing (la quintessence du corps), le Qi (le souffle, l’énergie), et les Shen (esprits), sur les transformation, sur l'énergie des différents organes et sur les émotions. Les sons permettent également un travail sur le souffle et la respiration d’une manière plus globale et sur le renforcement de l’énergie originelle.

Lieu : communiqué ultérieurement

Dates : prochaines dates communiquées ultérieurement.

Horaires :

Tarif :

Inscription obligatoire

 

Télécharger le bulletin d'inscription au Qigong des sons

 

 

 

Les journées et week end se tiendront à partir de 6 personnes inscrites minimum.