Méditation

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Pratique énergétique et méditative matinale automne 2025

Dates :  mardis 9, 16, 23, 30 septembre, 7, 14, 21, 28 octobre, 4, 11, 18, 25 novembre 2025 

Horaires : 6h30 – 7h30 (matin)

Lieu : visioconférence (en direct)

Tarif : 40 € pour 1 mois ; 70€ pour 2 mois ; 105€ pour 3 mois+ 15€ d’adhésion annuelle à l’association Qingyuanqiao pour 2025 (par chèque ou virement)

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Bulletin d'inscription pratique matinale de l'automne ici

 

Accompagnement à l'arrivée du solstice d'hiver 2025

Dates : dimanches 23 et 30 novembre, 7, 14, 21 et 28 décembre 2025

Horaires : 19h15 - 20h30

Lieu : visioconférence

Tarif : 70€ pour les 6 séances (par chèque ou virement)

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Bulletin d'inscription à l'accompagnement à l'arrivée du solstice d'hiver ici

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Retraite de pratiques taoïstes

Dates : de nouvelles dates à venir

Lieu :

Tarif :

Bulletin d'inscription

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​Possibilité d'organiser un stage/une retraite dans votre association

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Les pratiques de daoyin, conduite de l'énergie et étirement, assis, debout et allongé, préparent le corps à l’assise immobile, mettent l’énergie en mouvement dans le corps, assouplissent le corps, amènent nos sens et notre attention dans le corps et ainsi préparent l’esprit à la méditation.

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Les exercices respiratoires permettent de mobiliser et réguler l’énergie des différents organes, de libérer et débloquer les souffles dans tout le corps, de renforcer le champ énergétique interne et autour de nous.

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La méditation nous permet d’apaiser notre mental et notre esprit, de développer nos capacités d’observation intérieure et ainsi de mieux comprendre les processus de fonctionnement interne et de nous rapprocher de notre nature véritable.

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Ces pratiques sont fondées sur les concepts taoïstes et chan.