Méditation

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Pratique énergétique et méditative matinale 

Dates :  mardis 10, 17, 24, 31 mars et/ou 7, 14, 21, 28 avril 2026

Horaires : 6h30 – 7h30 (matin)

Lieu : visioconférence (en direct)

Tarif : 40 € pour les 4 dates de mars ou les 4 dates d’avril, 70 € pour les 8 dates + 15€ d’adhésion annuelle à l’association Qingyuanqiao pour 2026 (par chèque ou virement)

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Télécharger le bulletin d'inscription pour les pratiques matinales du printemps 2026 ici

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Retraite de pratiques taoïstes

Dates : de nouvelles dates à venir

Lieu :

Tarif :

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​Accompagnement à l'arrivée du solstice d'hiver 

Dates : 

Horaires : 

Lieu : visioconférence

Tarif : 

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​Possibilité d'organiser un stage/une retraite dans votre association

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Les pratiques de daoyin, conduite de l'énergie et étirement, assis, debout et allongé, préparent le corps à l’assise immobile, mettent l’énergie en mouvement dans le corps, assouplissent le corps, amènent nos sens et notre attention dans le corps et ainsi préparent l’esprit à la méditation.

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Les exercices respiratoires permettent de mobiliser et réguler l’énergie des différents organes, de libérer et débloquer les souffles dans tout le corps, de renforcer le champ énergétique interne et autour de nous.

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La méditation nous permet d’apaiser notre mental et notre esprit, de développer nos capacités d’observation intérieure et ainsi de mieux comprendre les processus de fonctionnement interne et de nous rapprocher de notre nature véritable.

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Ces pratiques sont fondées sur les concepts taoïstes et chan.